首页
女性
古玩
美食
星座
数码
汽车
中医
体育
动漫
当前位置:
育儿假
—
中医
秋冬抗病防寒的5妙招
秋冬季节比较的冷,所以我们身体也比较容易的受到影响,有时候都会有疾病的发生。下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。一、坚持冷水洗脸:可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。二、床头常放柑桔或薄荷油:柑
“六养”“四少”的养生法
中医养生讲究“未病先防,未老先养 ”。中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面,《内经》强调“风雨寒暑虚邪贼风要避之有时”;饮食卫生方面,张
猴年话“猴药”之猴蒜
猴蒜学名毛茛,又称毛堇、天灸,性温味辛,有毒,具有祛痰催吐、利尿解毒、驱风祛湿之功效。鲜品捣烂外敷可治疗痈肿、恶疮、疥癣、牙痛、火眼;干品水煎服可治食物中毒、咳嗽痰喘、风湿关节痛、胃痛等症。因猴蒜有毒,故多外用,捣
高纤麦片有助于降血糖
吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示,吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖。研究人员认为,通过降低升高的胰岛素及升高的血糖(吃一餐高碳水化合物的食物之后
“按摩”真相大揭密
时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”,本是为了治疗病痛,结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下,病痛反而有增无减。有关专家就此警告说,身体健康者大可不必“按摩”,鱼龙混杂的按摩机构与真正意
三白四草汤可治:人流后阴道出血
人流术后阴道出血,系子宫复原不良,或少量胚胎组织残留,影响子宫收缩所致。祖国医学认为:阴道淋漓不断出血是气血亏虚或气滞血淤,气机不畅,影响残胎排出而出血不止。笔者自拟“三白四草汤”治疗人流术后阴道出血,效果较好,现介绍如
养生益寿文摘之一
粗粮配细粮营养更合理粗粮加工简单,其中保留了许多细粮中没有的营养成分,比如食物纤维素较多,并且富含B族维生素和矿物质。很多粗粮还具有药用价值:美国科学家发现,燕麦麸可调血脂、血糖,有利于防治糖尿病。哈尔滨医科大学一项调查
中药紫藤的功效
中药里有很多藤类药物,按照中医的说法,藤类植物多绕木攀援,屈曲而生,使其数株相牵连。取其入药,善走经络,有祛风湿、解筋挛之效,正如《本草便读》云:“凡藤蔓之属,皆可通经入络…&hellip
针灸的作用:针灸治疗效果的好坏关键在“得气”
针灸是中医一种传统治疗方法,对于一些急慢性疾病有良好的治疗效果,但针灸治疗效果的好坏,关键取决于患者是否“得气”。 所谓“得气”,其实是针灸的一个专业名词,也就
醒酒止吐的偏方
醒酒止吐的偏方竹茹性甘微寒,有清热化痰止呕作用。竹茹10~15克水煎饮服,可治饮酒后头痛、呕吐等症。高良姜性味辛热,有温中止呕,散寒止痛之功。高良姜10~15克水煎服,可治饮酒太过,身寒呕逆。苦参性味苦燥湿,有祛风杀虫、
黑眼圈长期不消 或是健康出问题
黑眼圈长期不消 或是健康出问题老中医提醒不同颜色黑眼圈情况不相同。一、青色黑眼圈因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型;青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速
中医话你知 几味药材可以让女人更美的
现在许多女孩子片面强调“以瘦为美”,而忽视了整体健康。中医认为疾病的起因,是由于气、血、水的异常,通过察知体内“气、血、水”的异常情况,来把握患者的整体情况。像脸上出现青春痘、皮肤干燥及生理期异常等等这些表面原因,深究起
趁着母亲节为母亲按摩三个养生穴
母亲节时,不少人都想为辛劳一生的母亲买件称心如意的礼物表达自己的心意。实际上,母亲更希望见到儿女,享受亲情。如果我们在母亲节回家看望父母,不妨听听推拿科专家们的建议,帮母亲按摩以下三个穴位,为母亲送上健康。腰酸背痛按肩井
蜂蜜的健康吃法大全
我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明,蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白
肝火旺怎么调理?肝火太旺按按这些穴位
中医认为肝火旺盛主要由心情积郁、肝气郁滞所致,若肝火上炎头目,会引起头痛、视物模糊等不适;若肝火扰心,会引起心烦、失眠、梦多等不适;若肝火犯胃,会引起腹胀、腹痛、食欲减退等不适。其实,按按身上的几个穴位,也许能轻松
食欲不振怎么办?食欲不振按阳池穴位
天部阳气也;池,屯物之器也。阳池穴意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气,就像是蓄积人体阳气的池子。按揉阳池,身上的阳气被激发出来,可以治疗中焦脾胃阳气不足、湿邪困脾造成的食欲不振。 阳池穴的取穴方法是
中医除湿邪 帮助治白带异常
我们身体的器官很聪明,会以自己的方式告诉我们它们生病了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时,就是它在报警。西医的方式好像总是问题走了又来,中医有没有什么方式能够通过调理根除报警呢?中医看报警中医认为正常女子自青春期开始,
中药治伤口久不愈合
中医认为,刀口感染久治不愈,多因机体气血失调,经络阻滞,瘀血停留,燥热、浊气聚于患处而发病,临床上将中药液外洗直接作用患处,作用快捷迅速,效果良好。 具体方法:取蒲公英30克,苦参、黄柏、白芷、木鳖子、连翘各
春季发烧针灸刮痧可应急
春季发烧按摩刮痧可应急发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。 但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需
经痛困扰?自己养护有妙法
痛经是指妇女在行经期间或行经前后,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,且随月经周期性发作的一种疾病,分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女,常随月经初潮发病;继发性者多有生殖器官的器质性病变,如盆腔炎、子宫内膜异位症或
煎中药怎样加水
煎中药决不能加热水。同理,煎中药前应将药物浸泡一段时间,使水能渗透到药物的内部组织,以利于有效成分的煎出,但切不可用热水,只能用冷水。中药汤剂以水为溶媒,加水量的多少,应以药物的性能、体积、吸水量及所需的治疗药量等为依据
夏季刮痧不同于其他几个季节要注意这几点
夏季炎热,人的体表血流量增多,以加快散热,中医称之为“阳盛于外”。适当出汗,利于养心,但汗出过多,消耗过大,阳气会大量外泄,易产生心慌气短。从夏至到大暑为长夏,此时多雨,湿气较重,好发肠胃疾患。因
调肝理胃驱虫-伐木丸
【来源】《本草纲目》卷十一引《张三丰仙传方》。【组成】苍术1千克(米泔浸二宿) 黄酒曲120克(同苍术共炒为赤色) 皂矾500克(酣拌晒干,入瓶火煅)【用法】上药为末,醋糊丸,如桐梧子大。每服30-40丸,好酒、米汤任下
按摩阳谷穴能缓解肩臂酸痛、视力减退、腰腿痛
阳谷穴堪称我们人体的一个“不老穴”。之所以有此美名,在于经常按摩阳谷穴可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强机体抗病能力的作用。而且,对于老年人常见的肩臂酸痛、视力减退、腰腿痛等多种不
中药究竟是热服好还是冷服好?
中药究竟是热服好还是冷服好? 中药煎好后,绝大多数的人,习惯于等到药汁不冷不热、温吞吞的时候再服,这就叫温服,但是在临床上还有些疾病需要冷服或者热服的。温服的好处:温服能减轻某些药物的副作用和不良反应,如瓜蒌仁、乳 香、
胆固醇高的危害以及饮食注意的事项
胆固醇高的危害以及饮食注意的事项胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D
淑女保年轻长寿的秘诀
测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。不抽烟:现在有许多女性都抽烟,其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50
主食营养不容忽视
营养科学告诉我们:没有一种食物能提供给我们身体所需要的全部营养物质,关键在于调配多种不同的食物,组成合理膳食以提供机体所需的多种营养素。营养专家指出,主食应做到粗细粮搭配,除米、面外,应尽量多搭配些五谷杂粮,并提倡粗粮细
时辰养生 养生至高境界
“什么事啊?这个时候把人家叫起来?”电话另一端,王小一的声音睡意缠绵。看看表,已经是上午的11点,“怎么这个时候还在睡觉啊?快起来!”我忍不住催促她,“什么时候睡觉不是睡觉,别烦我!”啪地一声,电话挂了。不论什么时候睡觉
五谷杂粮益健康
古今中外的学者均认为“饭为百味之本”,所以,无论是古代的《黄帝内经》或现代中国、美国和加拿大的膳食指南,都强凋粮食的重要性。《黄帝内经》中认为,饮食调养应以“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,中国居民膳食指南则认
丝瓜络的功效与作用及禁忌
丝瓜络拼音:Sī Guā Luò来源:本品为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica (L.)Roem. 的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净,晒
白领每天久坐屁股变大吗 怎么做才能预防屁股变大
现如今很多白领工作者们都是整天在办公室里面办公,而且大部分都是每天久坐,久坐不仅仅会让人们腰酸背痛还会导致颈椎疾病的发生,而且久坐时间长了很多美女们发现自己的屁股变得大了,白领每天久坐屁股变大吗?让我一起来看看如何预防皮
煎中药的禁忌致命
中医文化历史悠久,堪称中华民族的灿烂瑰宝。虽然用中医治疗治疗疾病需要比较长的时间,但是一举两得。中医常以汤剂治疗治疗疾病。但由于缺乏相关经验,很多朋友对煎药煮中药很感兴趣。煎中药的禁忌致命1、忌吃凉性在喝中药的情况下,饮
中医养生 需从“头”开始
在忙碌的都市里,简单的头部保健可以从一个小小的梳子开始。女性寿命比男性长跟梳头多有关?梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传。中医认为,头部是人体的主宰,也是五官和中枢神经之所在,被誉为“精明之府、诸阳之会
胃疼怎么缓解?突然胃疼捏捏小腿可缓解
当你突然胃疼,可以试着捏捏小腿,症状就能减轻。 中医师分析说,小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相连,经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴,可以强健脾胃。如果出现急性胃疼,按捏此处可以立刻起到缓解疼痛的作用。 揉捏时,可先
白领女性简单运动可瘦小腹
这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉,只作两三次是看不出任何效果的,至少得持之以恒的每天上下午各做两三次,每次至少做八拍,持续三个月后,你一定能看出效果来,不但能维持美美的身材,而且也能舒解紧张的上班压力呢!长时间坐在办
中医美容增强你脏腑功能
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。心与容颜心主血脉,其华在面,即心气
药膳四大原则 莫要胡乱进补
药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用,在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的,见效快,重在治病;药膳多用以养身防病,见效慢,重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位,但药膳不能代替药物疗法。各有所长,各
中医药茶帮你抗辐射
现在的年轻人,多数时候离不开电子产品,上班时候一直看电脑,下班了也一直盯着手机,而手机电脑,都是有辐射的,对人的身体并不好,时间长了就容易生病了,所以防辐射成了首要问题。中医药茶,有助于预防辐射,保证自己的身体健康,
口水的8大神奇养生功效
据现代科学研究证实,口水除含有水分外,还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。口水对人体养生有八种功能:一是冲洗作用能把食物残渣冲
男人一生中最离不开的中药
有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病,有些人喜欢用中药泡茶或泡酒,以达到强体养生作用。然而男人一生中最离不开的中药,您知道是什么吗?可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实,从中医角度说,男人滋阴养生比壮阳更为重要。青
中药方剂治膀胱结石
〖辨证〗湿热,瘀阻,虚弱。〖治法〗利湿化瘀,散结通阻,补肾益气。〖方名〗尿路结石汤。〖组成〗海金砂15克,金钱草15克,车前子10克,木通6克,茯苓10克,陈皮10克,青皮10克,滑石12克,琥珀末3克。〖用法〗水煎服,
感冒分寒热 辨证吃药最重要
如果感邪较重,老人、孩子、体弱患者也可以合并其他病症。因感冒有一定的传染性,在易感季节特别是春天发病率很高,对人体健康影响较大,因此必须积极防治。感冒初期一般多见鼻塞、流涕、喷嚏、恶风、继则发热、咳嗽、咽痒或头痛、身体酸
中医养生 贵在健脑
中医认为“脑为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下几个方面:一、识精健
按摩操“拯救”你的睡眠
随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭,越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的按摩操,你们可要看仔细了哦!(1)抹额两手指曲成弓状,第二指节的内侧紧贴着印堂,从眉间
常吃水果和生蔬菜可补充酵素
导读:提醒 常吃水果和生蔬菜可补充酵素,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响。水果和蔬菜
中医治疗小儿过敏性咳嗽
虽然没有春天花粉漫天的情景而导致的严重过敏,但秋季也不能毫不提防小儿咳嗽。孩子一到秋天就容易咳嗽,一咳起来还没完没了,一旦不加理会或不及时有效地治疗,分分钟病情加重没商量,甚至演化成更为难搞的病,烦上加烦。广东省第二中医
孩子频繁“感冒” 或因尘螨过敏
经常有妈妈反映宝宝咳嗽、流鼻涕长时间不见好,不知原因何在?需要提醒大家的是,除了免疫力低下会导致反复感冒外,如果妈妈们发现宝宝长时间吃药后咳嗽、支气管炎、打喷嚏和流鼻涕等不见好转,那么就要考虑是否因呼吸道过敏而引起这些貌
针灸耳穴疗法
耳穴美容法是指在耳廓穴位用针刺、压豆、放血、埋针等刺激手段,同时调整局部与全身,而达到美容、减肥、保健、防治疾病目的的一种既传统又现代的方法。因其疗效肯定、应用范围较广、操作方便、安全无副作用,受术者痛苦小、常可补体针之
女人腰痛按摩手法看过来
女性朋友的腰部是非常重要的,因为女性朋友的身体特点和生理特点,经常会出现腰痛这一现象,而且出现的机率会比男性多得多,腰痛其实就是间接反应出身体的健康状况,是不容忽视的,一定要引起注意。 女性朋友中最常见的腰痛,就是
首页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
尾页
最新发布
秋冬抗病防寒的5妙招
“六养”“四少”的养生法
鸡腿炖蘑菇的做法步骤
猴年话“猴药”之猴蒜
高纤麦片有助于降血糖
孽缘是前世注定,双子座一生中会有几段孽缘
“按摩”真相大揭密
三白四草汤可治:人流后阴道出血
养生益寿文摘之一
阳光地狱之人肉市场 百度影音倪光南:我们正进入智能辅助驾驶阶段夕阳天使高清
中药紫藤的功效
针灸的作用:针灸治疗效果的好坏关键在“得气”
醒酒止吐的偏方
文豪野犬:与谢野晶子个人资料简介,角色作品介绍
双鱼座女和什么座最配,双鱼座女生和什么座是天生一对
黑眼圈长期不消 或是健康出问题
中医话你知 几味药材可以让女人更美的
趁着母亲节为母亲按摩三个养生穴
奥尔良鸡腿堡的做法步骤
摩羯男和什么星座最配,跟摩羯座最配的四星座
猜你喜欢
长服牛黄解毒片易“中毒”
春夏穿丝袜勿忘健康细节
吃感冒药的七大误区
喝绿茶方法不对效果打折
深秋时节适当吃辣暖身健体
三雪蚌花瘦肉汤
访谈:专家与你直面针灸减肥
“慢郎中”也能治急惊风
中医五气养生 可老而不衰
巧用中药地黄“八兄弟”补肾
治疗尿路结石的小验方
盛夏的果实 助我得健康
从儒道思想看中医养生文化
经期多补气活血事半功倍
针灸疗法治疗阳痿
茯苓粳米粥有助睡眠
大鱼大肉未必补 粮食五谷最养人
从脸看健康 教你通过脸色看疾病
中年健康养生五常看
八大养生秘技大公开
育儿假
手机版
网站地图